Powrót

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia indywidualna służy osiągnięciu przez pacjenta pożądanej zmiany w jego życiu i pomocy
w przezwyciężeniu przeżywanych trudności. W trakcie systematycznie odbywających się sesji
terapeutycznych pacjent ma możliwość ujawnienia swoich przeżyć związanych z wydarzeniami z
przeszłości i teraźniejszości, omawia je z terapeutą i stara się je zrozumieć. Pozytywna zmiana w życiu
pacjenta wynika również z leczniczej właściwości nawiązania się relacji terapeutycznej, a więc
swoistej więzi, jaka powstaje między terapeutą a pacjentem.

Problemy z jakimi na psychoterapię indywidualną zgłaszają się pacjenci:

  • Depresja
  • Zaburzenia lękowe i fobie
  • Problemy emocjonalne
  • Kłopoty w relacjach z innymi ludźmi
  • Zachowania agresywne
  • Sytuacje kryzysowymi np. choroba w rodzinie, utrata pracy
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Poczucie samotności
  • Zaburzenia psychosomatyczne
  • Zaburzenia odżywiania
  • Chęć poznania i zrozumienia siebie

Rozpoczęcie psychoterapii poprzedza kilka spotkań konsultacyjnych, które mają na celu określenie problemu i zaproponowanie najlepszej formy pomocy w danej sytuacji. Sesje terapeutyczne odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu, czasami częściej. Czas trwania terapii jest różny, od kilku miesięcy do kilku lat i zależy od potrzeb pacjenta i problemu z jakim się zgłasza.

Psychoterapeuci w naszym ośrodku pracują łącząc podejście systemowe i psychodynamiczne oraz w podejściu poznawczo-behawioralnym.  Warszawski Instytut Psychoterapii oferuje również psychoterapię prowadzoną online – szczególnie polecaną osobom, dla których skorzystanie z pomocy stacjonarnej jest utrudnione np. ze względu na miejsce zamieszkania lub silny lęk społeczny – oraz psychoterapię prowadzoną w jęz. angielskim.

  • Cena: 140-180 zł
  • Czas sesji: 50 min

Szukasz nowych dróg rozwoju?