Nowa grupa jogi dla dzieci

Zapraszamy serdecznie wszystkie dzieci w wieku 7-9 lat na zajęcia z instruktorką jogi Małgorzatą Kalenik-Bjerkan.

Jest to aktywność zarówno o charakterze rozwijającym i wzmacniającym, ale także wspierającym przy trudnościach, z którymi może mierzyć się dziecko.

Korzyści z udziału:

• łagodzenie niepokoju i napięcia, radzenie sobie ze stresem,
• kształtowanie rozwoju emocjonalnego m.in. samokontroli i autoekspresji,
• budowanie świadomości ciała,
• wzmocnienie koncentracji i uwagi,
• kształtowanie prawidłowej postawy oraz koordynacji ruchowej.

Więcej informacji.