Nowa forma wsparcia w WIPie!
W odpowiedzi na liczne zapytania, wprowadzamy nową propozycję grupowego wsparcia w Warszawskim Instytucie Psychoterapii.
Nasze terapeutki, Marzena Pawlus i Karolina Gocłowska – Zawisny, poprowadzą warsztaty samoświadomościowe:
- dla nastolatek ze spektrum autyzmu i ADHD (AuDHD)
- dla kobiet ze spektrum autyzmu i ADHD (AuDHD)
Pragniemy stworzyć bezpieczną przestrzeń dla osób, które chcą zrozumieć swoją neuroatypowość, rozpoznać potrzeby i poszukać sposobów, jak je zaopiekować.
Cykl 12 spotkań. Ramowy program zajęć:
- Ja i moja neuroatypowość – moje zasoby
- Spektrum autyzmu – co to dla mnie znaczy?
- Te nowe słowa – shutdowns, meltdowns, maskowanie się, wypalenie autystyczne, itp.
- ADHD i co to dla mnie znaczy?
- Dlaczego nie jestem w stanie…, czyli krótko o funkcjach wykonawczych, a także o prokrastynacji
- Jak pokonać chaos, czyli porozmawiajmy o organizacji
- Jak mogę sobie radzić w szkole / na uczelni / i w pracy – przetestowane lifehacki
- Moje emocje i nierzadko sprzeczne potrzeby
- A co z sensoryką?
- Moje relacje z ludźmi wokół
- Ja i relacje romantyczne
- Temat zaproponowany przez grupę
Udział poprzedzony jest konsultacją wstępną z jedną z prowadzących.
